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Körpersprache - ein Kommunikationsmittel zwischen Bewusstheit und Intuition
Die Körpersprache ist Teil des menschlichen Ausdrucksvermögens, der Einheit von Körper, Stimme und Wort. Körpersprache wiederum unterteilt sich in Gestik, Mimik und Körperbewegungen und -haltungen. Meine Körpersprache reagiert auf mein Gegenüber, seine Gedanken und Emotionen und auch auf die Gesprächsatmosphäre. Aber auch meine eigenen Gedanken und Gefühle gestalten meinen Ausdruck. Körpersprache bildet einen wesentlichen Bestandteil unserer Kommunikation. Dabei ist sie eine Mischung aus Elementen, die meiner Gestaltung und Wahrnehmung unmittelbar zugänglich sind und anderen, die nicht so einfach „auf der Hand“ liegen:
Mimik:
Die Bewegungen unseres Gesichts werden besonders direkt wahrgenommen, da ich beim Zuhören in der Regel den Sprechenden ansehe und somit auch sein Mienenspiel im Blick habe. Ich selbst kann meine Mimik nur spüren. Eine Sonderrolle spielen die Augen, die zwar nicht so viel erzählen wie die Mimik, aber für den Kontakt zum Gegenüber sehr wichtig sind.
Gestik:
Im Gegensatz zu meinem Mienenspiel kann ich meine Gesten ein Stück weit optisch wahrnehmen und mich ihnen gegenüberstellen. Die Gestik ist das Element der Körpersprache, das meiner bewussten Gestaltung am meisten zugänglich ist und einen deutlichen Mitteilungscharakter hat.
Sie beinhaltet aber auch unbewusste Bewegungen, die den eigenen Sprachausdruck besonders wirkungsvoll unterstützen. Gestik akzentuiert, unterstreicht, betont, deutet, wertet und hebt eher Einzelheiten hervor.
Körperbewegungen und Körperhaltungen:
Sie sind eher von der Intuition dominiert und haben keinen so klaren Informationsgehalt wie die Geste und spiegeln am ehesten die Gesamtsituation.
Dieses Seminar will das Phänomen Körpersprache analysieren und reflektieren. In praktischen Übungen werden wir das komplexe Zusammenspiel von Gestik, Mimik und Körperbewegung in seinen unterschiedlichen Wechselbeziehungen erproben. Dabei kommen auch Videoaufnahmen zum Einsatz. Ein Thema wird Körpersprache im Online-Medium sein.
So wie die Stimme, ist auch die Körpersprache individuell. Sie kann nicht getrennt von der jeweiligen Persönlichkeit betrachtet werden. Ziel des Seminars ist es, allen Teilnehmenden ein Gefühl für ihre ganz persönliche Körpersprache zu vermitteln und sie in die Lage zu versetzen, mit ihrem Körper ihr Gesprächsverhalten und Ihre Ausdruckskraft wirksam zu unterstützen.
Die erfolgreiche Teilnahme am Seminar setzt einen regelmäßigen Besuch der Veranstaltungen und die aktive Mitarbeit voraus und schließt Aufgaben zur Vorbereitung für einzelne Sitzungen mit ein.
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